BİREYDE SOMATİZASYON

Somatizasyon, bireyin psikolojik veya sosyal yaşantısında karşılaştığı sorunları, bedensel bir bozukluk gibi algılaması, bedensel sorunlarmış gibi görünen tepkiler vermesi ve çözüm bulmaya çalışması davranışıdır

İnsan, hayatı boyu yaşadıkları korkunun, huzursuzluğun, çaresizliğin ve paniğin üstesinden gelse de bazen sınırları zorlar. Sosyal ortam, iş, aile, okul ortamlarında baş edemeyecek seviyede fiziksel ve bedensel psikiyatrik ileri derece semptonlar da somatizasyon tanısı konulmaktadır. Belirgin somatik rahatsızlıklarda en bilinen vücudunun farklı yerlerinde geçmek bilmeyen ağrılar, yorgunluk hissiyatı, baş dönmesi, çarpıntılardır.

İlerici derece olduğu kanaat edilmese dahi bireyde kaygı bozuklukları, duygudurum bozuklukları somatizasyonlar ile maskelenir. Somatizasyon rahatsızlığı kadınlarda erkeklerin 5-20 katı kadardır. Somatizasyon bozukluğu yaşam boyu %0.5’le %2 arasında görülebilir. Herhangi bir nörolojik ya da fizyolojik sebep olmaksızın bedende ağrılar olabilir. Genelde 30 yaş öncesi başlayarak birkaç yıl boyunca sürmektedir.

Somatizasyon bozukluklarını kabullenmeyerek yıllar yılı tedavi olmayan bireyler daha sonrasında daha fazla acı çekebilmektedir. Sürekli olarak bireyler hazımsızlık yaşadıklarından ya da tanımlanamayan değişik sorunları olduğundan bahsedebilir. Defalarca uzmana gidilse de her uzman farklı tanılar koyarak farklı tedavi şekli önerebilir. Lakin sonuç alınamaz çünkü aslen sorun psikolojiktir.

Çözümsüz cevapları bulunamayan birçok rahatsızlıklarda somatizasyon olmaktadır. Psikolojikmen bizleri rahatsız eden aktiviteler ruhsal olarak negatif enerji vermektedir. Travmatik yaşam, genetik, negatif algılar, hassasiyet, öğrenilmiş davranışlar, duyguları göz ardı etmek ve benzeri duygusal tepkimeler somatizasyon bozukluklarına neden olabilmektedir. Kendimizi ve çevremizi pozitif tutarak yaşamayı seçmeliyiz.

Hastalık hastası toplum içinde denilse de aslen gelip geçici gibi görünen rahatsızlıklar uzman psikolog ihtiyacı doğurur. Somatizasyon rahatsızlığında bedensel belirtiler altı aydan uzun süreli olup fiziksel semptomlar belirir. Bedensel belirtili hasta sürekli uzman arayışı peşinde olurlar. Farklı hastaneler farklı klinikler dolaşırlar çünkü belirsiz kabullenilemeyen duygu içerisine girmektedirler. Tamamen psikolojik tedaviye ihtiyaçları olur.

Somatizasyon rahatsızlıklarında yaşadığınız fiziksel semptomlara sebep tümünden uzak durmalısınız ve terapistinizle çalıştığınız konular duygular üzerine pozitif yoğunlaşınız. Hayatınızda elbet problemler olacaktır bunları büyütmemeye çalışarak kendinizi strese sokmayınız. Çevrenizde her şeyi sorgulamayıp zamana bırakmayı hatta başkalarının üstesinden gelmesini müsaade ederek stresten uzak durunuz.

Tüm bu somatizasyon bozukluklarının üstesinden tek başınıza gelemiyorsanız en kısa zamanda bir psikolojik danışman ile irtibata geçerek kendinize ve çevrenize iyilik yapınız. Bu konularla ilgili kaynakları araştırarak okuyarak kendinizi geliştirebilirsiniz. Tedaviye başvurulmadığında başka başka ruhsal hastalıklara sebebiyet verecektir.

Volkan Yaşar BERBER